Để tăng sức mạnh cơ bắp và sức mạnh vượt quá giới hạn tự nhiên, một số người chuyển sang các chất như steroid đồng hóa androgen (AAS).
Anabolic đề cập đến sự thúc đẩy tăng trưởng, trong khi androgenic đề cập đến sự phát triển của các đặc điểm giới tính nam.
Trong khi khả năng xây dựng cơ bắp của steroid đã được ghi nhận đầy đủ, chúng đi kèm với một số tác dụng phụ tiềm ẩn.
Bài báo này đánh giá các steroid đồng hóa-androgen, bao gồm việc sử dụng, tác dụng phụ, nguy hiểm và tình trạng pháp lý của chúng.
Steroid là gì?
Steroid đồng hóa androgen (AAS) là một dạng tổng hợp của testosterone, là hormone sinh dục nam chính.
Chúng ảnh hưởng đến các bộ phận khác nhau của cơ thể, chẳng hạn như cơ bắp, nang tóc, xương, gan, thận và hệ thống sinh sản và thần kinh.
Con người tự nhiên sản xuất ra loại hormone này.
Ở nam giới, mức độ của nó tăng lên trong tuổi dậy thì để thúc đẩy sự phát triển của các đặc điểm giới tính nam, chẳng hạn như mọc lông trên cơ thể, giọng nói trầm hơn, ham muốn tình dục và tăng chiều cao và khối lượng cơ.
Mặc dù theo truyền thống được coi là hormone nam, phụ nữ cũng sản xuất testosterone nhưng với lượng nhỏ hơn nhiều. Nó phục vụ một số chức năng cho phụ nữ, chủ yếu thúc đẩy mật độ xương và ham muốn tình dục lành mạnh.
Mức testosterone bình thường nằm trong khoảng 300–1.000 ng / dL đối với nam và 15–70 ng / dL đối với nữ. Dùng steroid làm tăng mức độ hormone này, gây ra các tác động như tăng khối lượng cơ và sức mạnh.
Tóm lượcSteroid là một dạng tổng hợp của testosterone, một loại hormone sinh dục được sản xuất tự nhiên bởi cả nam và nữ. Dùng steroid làm tăng mức testosterone, gây ra các hiệu ứng như tăng khối lượng cơ và sức mạnh.
Công dụng chính và lợi ích tiềm năng
Khi bạn nghĩ đến steroid, điều đầu tiên có thể nghĩ đến là việc sử dụng chúng trong thể hình để thúc đẩy tăng cơ. Mặc dù đây là một ứng dụng phổ biến, AAS được sử dụng cho một số mục đích khác.
Những lợi ích tiềm năng chính liên quan đến steroid đồng hóa là:
- tăng mô cơ do tăng cường tổng hợp protein
- giảm tỷ lệ mỡ cơ thể
- tăng sức mạnh và sức mạnh cơ bắp
- tăng cường phục hồi sau tập luyện và chấn thương
- cải thiện mật độ khoáng xương
- sức bền cơ bắp tốt hơn
- tăng sản xuất hồng cầu
Những tác động tiềm tàng này có thể mang lại lợi ích cho nhiều nhóm cá nhân khác nhau.
Các vận động viên đang tìm cách cải thiện tốc độ và sản lượng điện
Trong thế giới thể thao, các vận động viên không ngừng tìm cách để có được lợi thế trong các cuộc thi.
Trong khi các bài tập nâng cao sức mạnh và điều hòa, cũng như dinh dưỡng, đi được một chặng đường dài về mặt này, một số vận động viên còn tiến thêm một bước nữa bằng cách dùng thuốc tăng cường hiệu suất (PED).
AAS là một trong những PED chính được các vận động viên sử dụng. Chúng đã được chứng minh là làm tăng khối lượng cơ, dẫn đến tăng tốc độ và sản lượng điện.
Các vận động viên sử dụng AAS có thể tăng sức mạnh từ 5–20% và tăng trọng lượng từ 4,5–11 pound (2–5 kg), có thể là do khối lượng cơ thể nạc tăng lên.
Trong các môn thể thao cạnh tranh, liều lượng steroid có xu hướng khá thận trọng để tránh bị phát hiện. Khối lượng cơ không phải là mối quan tâm chính ở đây, vì chúng được sử dụng nhiều hơn để phục hồi và tăng sản lượng điện.
Mặc dù hầu hết các liên đoàn thể thao đều cấm AAS, một số vận động viên cảm thấy nguy cơ bị bắt là xứng đáng với lợi ích.
Vận động viên sức mạnh muốn tăng khối lượng cơ và sức mạnh
Khi nói đến các môn thể thao sức mạnh, bao gồm thể hình, cử tạ và cử tạ Olympic, steroid đồng hóa được sử dụng rộng rãi để tăng khối lượng cơ, sức mạnh và sản lượng điện.
Trong những môn thể thao này, sức mạnh, kích thước và sức mạnh của cơ liên quan trực tiếp đến hiệu suất tổng thể.
Mặc dù mục tiêu của việc tập thể hình là khối lượng cơ tối đa trong một hạng mục nhất định, sức mạnh và kích thước cơ bắp có liên quan chặt chẽ với nhau, mặc dù các yếu tố khác cũng có tác động.
Liều lượng AAS trong các môn thể thao sức mạnh có xu hướng tự do hơn, vì nhiều liên đoàn không kiểm tra chất này và các chất khác. Mặc dù có thể thấy nhiều tác dụng mạnh hơn ở liều cao hơn, nhưng nguy cơ tác dụng phụ cũng tăng lên.
Nhiều người dùng trong danh mục này cũng sử dụng chiến lược được gọi là "xếp chồng", là một thuật ngữ tiếng lóng để trộn nhiều loại AAS. Một số vận động viên cũng bao gồm các hormone tổng hợp khác, chẳng hạn như hormone tăng trưởng và insulin.
Những người mắc bệnh suy giảm cơ bắp
Một số tình trạng có thể dẫn đến mất cơ, bao gồm AIDS, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), ung thư và bệnh thận và gan. Mặc dù không phổ biến nhưng AAS có thể được sử dụng trong những quần thể này để giúp duy trì khối lượng cơ.
Mất khối lượng cơ có liên quan chặt chẽ đến tỷ lệ tử vong trong các bệnh này và việc ngăn ngừa nó có thể cải thiện kết quả điều trị và kéo dài tuổi thọ.
Mặc dù sử dụng AAS không phải là phương pháp duy nhất để duy trì khối lượng cơ, nhưng nó có thể mang lại lợi ích cho những quần thể này. Tuy nhiên, các tác dụng phụ tiềm ẩn phải được xem xét.
Tóm lượcCác ứng dụng phổ biến của steroid bao gồm cải thiện thành tích trong các môn điền kinh, tăng khối lượng cơ ở các vận động viên sức mạnh và duy trì khối lượng cơ ở những người mắc bệnh suy giảm cơ bắp.
Các tác dụng phụ có thể xảy ra
Bất chấp những lợi ích tiềm năng của chúng, AAS có một số tác dụng phụ có thể xảy ra, mức độ nghiêm trọng của chúng khác nhau tùy thuộc vào mức độ bạn sử dụng các chất này.
Di truyền cá nhân cũng ảnh hưởng đến cách bạn phản ứng với AAS.
Tỷ lệ đồng hóa-androgen khác nhau giữa các loại AAS khác nhau, điều này cũng có thể ảnh hưởng đến các phản ứng phụ. Anabolic đề cập đến đặc tính tăng trưởng cơ bắp, trong khi androgen đề cập đến việc thúc đẩy các đặc điểm giới tính nam.
Các tác dụng phụ chính liên quan đến việc sử dụng AAS như sau:
- Tăng nguy cơ mắc bệnh tim. AAS được sử dụng kết hợp với tập luyện sức bền có thể làm tăng kích thước tâm thất trái của tim, cũng như huyết áp. Điều này có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và tử vong liên quan.
- Có thể làm tăng hành vi hung hăng. Sử dụng steroid có liên quan đến việc gia tăng tính hung hăng và bốc đồng ở nam thanh thiếu niên và người lớn.
- Có thể ảnh hưởng đến hình ảnh cơ thể. Sử dụng và lệ thuộc AAS được phân loại là rối loạn hình ảnh cơ thể trong sổ tay chẩn đoán rối loạn tâm thần.
- Có thể gây tổn thương gan. AAS, đặc biệt là những loại dùng đường uống, đã được chứng minh là làm tăng nguy cơ rối loạn chức năng gan.
- Có thể gây nữ hóa tuyến vú. Được định nghĩa là mô vú của nam giới bị sưng lên do mất cân bằng hormone, nữ hóa tuyến vú có thể xảy ra khi bạn ngừng dùng AAS.
- Giảm sản xuất testosterone. Sử dụng steroid có liên quan đến thiểu năng sinh dục, được đặc trưng bởi sự co lại và giảm chức năng của tinh hoàn.
- Có thể gây vô sinh. Do khả năng làm giảm sản xuất tinh trùng, việc sử dụng steroid có thể gây vô sinh.
- Có thể gây hói đầu ở nam giới. Tác động androgen của AAS có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm chứng hói đầu ở nam giới. Tác dụng này có thể khác nhau tùy thuộc vào loại thuốc cụ thể được sử dụng.
Tác dụng phụ đối với phụ nữ
Mặc dù các tác dụng phụ trên có thể xảy ra ở nam giới và phụ nữ như nhau, nhưng phụ nữ nên lưu ý những tác dụng phụ khác, bao gồm:
- giọng nói trầm hơn
- thay đổi trên khuôn mặt và mọc tóc
- mở rộng âm vật
- chu kỳ kinh nguyệt không đều
- giảm kích thước ngực
- khô khan
Tóm lượcSử dụng steroid có liên quan đến một số tác dụng phụ, chẳng hạn như tăng nguy cơ mắc bệnh tim và nhiễm độc gan. Các tác dụng phụ khác được thấy ở những phụ nữ sử dụng AAS.
Có thể nguy hiểm
Việc sử dụng AAS đi kèm với một số rủi ro, khiến chúng có khả năng gây nguy hiểm cho hầu hết mọi người. Trong khi một số phương pháp nhất định có thể giảm thiểu một số rủi ro này, chúng không thể tránh được hoàn toàn.
Làm máu thường xuyên là quan trọng
Việc sử dụng AAS có thể ảnh hưởng đến một số giá trị trong phòng thí nghiệm, làm cho việc lấy máu thường xuyên trở nên quan trọng để tránh các biến chứng lớn. Việc sử dụng steroid có thể ảnh hưởng đến các giá trị phòng thí nghiệm sau:
- Có thể làm tăng hemoglobin và hematocrit. Những dấu hiệu máu này đóng một vai trò quan trọng trong việc cung cấp oxy đi khắp cơ thể của bạn. Mức độ tăng lên có thể làm đặc máu của bạn và làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ.
- Có thể làm giảm cholesterol HDL (tốt) và tăng cholesterol LDL (xấu). Cholesterol HDL và LDL phải nằm trong phạm vi lành mạnh. Mức HDL thấp hơn và mức LDL cao hơn có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.
- Có thể làm tăng các chất chỉ điểm gan. Sử dụng AAS có liên quan đến việc tăng aspartate transaminase (AST) và alanin transaminase (ALT), hai dấu hiệu của chức năng gan. Mức độ tăng cao có thể cho thấy rối loạn chức năng gan.
Bạn nên tham khảo ý kiến nhà cung cấp dịch vụ y tế của mình trước khi bắt đầu một chế độ điều trị làm thay đổi mức độ hormone tự nhiên của cơ thể bạn.
Nguy cơ nhiễm trùng
Khi dùng AAS, nguy cơ nhiễm trùng có thể khá cao. Điều này là do nhiều steroid được sản xuất trong các phòng thí nghiệm bất hợp pháp không tuân theo các quy trình tương tự như các phòng thí nghiệm thương mại.
Đối với các loại steroid phải tiêm sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm bẩn và nhiễm trùng.
Khi mua AAS trên thị trường chợ đen, có khả năng các chất bị dán nhãn sai hoặc giả mạo, làm tăng thêm nguy cơ lây nhiễm của bạn.
Bất hợp pháp ở hầu hết các nơi
Tình trạng pháp lý của AAS khác nhau tùy theo quốc gia và khu vực, mặc dù chúng được phân loại là bất hợp pháp ở hầu hết các nơi nếu được sử dụng cho mục đích không phải điều trị.
Steroid đồng hóa được phân loại như một loại thuốc lịch III ở Hoa Kỳ. Tàng trữ bất hợp pháp có thể bị phạt tối đa 1 năm tù và phạt tối thiểu 1.000 đô la cho lần vi phạm đầu tiên.
Cách duy nhất để có được và sử dụng AAS một cách hợp pháp là phải được chuyên gia y tế kê đơn cho một số tình trạng nhất định, chẳng hạn như testosterone thấp hoặc bệnh suy giảm cơ bắp.
Những người chọn sử dụng chúng một cách bất hợp pháp sẽ tự đặt mình vào nguy cơ bị các hậu quả pháp lý.
Có thể gây nghiện về mặt tinh thần
Mặc dù AAS không được phân loại là chất gây nghiện về thể chất, việc tiếp tục sử dụng có thể liên quan đến chứng nghiện tinh thần có thể dẫn đến lệ thuộc.
Một tác dụng phụ tâm lý phổ biến của việc sử dụng AAS là rối loạn cơ bắp, trong đó người dùng trở nên bận tâm về việc có một vóc dáng cơ bắp.
Tóm lượcSử dụng steroid nguy hiểm vì một số lý do, bao gồm nguy cơ nhiễm trùng cao, tình trạng bất hợp pháp của họ ở hầu hết các nơi và khả năng nghiện tâm thần. Việc làm máu thường xuyên là cần thiết để theo dõi các tác động tiêu cực có thể xảy ra đối với sức khỏe.
Có một liều lượng an toàn?
Mặc dù liều thấp hơn, được tính toán kỹ lưỡng của AAS có thể an toàn hơn đáng kể so với liều không kiểm soát được liên quan đến lạm dụng, nhưng không có nghiên cứu nào so sánh mức độ an toàn của các liều steroid khác nhau.
Testosterone tổng hợp cũng được sử dụng để điều trị những người có testosterone thấp, được gọi là liệu pháp thay thế testosterone (TRT).
TRT thường an toàn cho nam giới có mức testosterone thấp khi được chuyên gia y tế quản lý. Dữ liệu để xác định sự an toàn của TRT cho phụ nữ là không đủ.
Liều cao hơn thường được sử dụng trong điền kinh cạnh tranh và các môn thể thao sức mạnh có liên quan đến việc tăng nguy cơ tác dụng phụ và không thể được coi là an toàn.
Bất kể liều lượng, dùng AAS luôn có một mức độ rủi ro liên quan.
Mọi người phản ứng khác nhau với AAS do sự khác nhau trong cấu tạo gen. Do đó, rất khó để biết chính xác cơ thể bạn sẽ phản ứng như thế nào.
Tóm lượcMặc dù liều thấp hơn, có kiểm soát liên quan đến liệu pháp thay thế testosterone thường được chấp nhận là an toàn cho nam giới có testosterone thấp, nhưng dùng steroid với bất kỳ liều lượng nào cũng có thể gây ra rủi ro cho sức khỏe. Các tác dụng phụ nghiêm trọng hơn được thấy với liều cao hơn.
Các loại steroid khác
Trong khi AAS là loại steroid được nhắc đến nhiều nhất, có một loại khác được gọi là glucocorticoid hoặc corticosteroid. Đây là những hormone sản sinh tự nhiên được sản xuất trong tuyến thượng thận nằm trên thận của bạn.
Chúng hoạt động như một cơ chế phản hồi trong hệ thống miễn dịch của bạn, cơ chế điều chỉnh tình trạng viêm. Các phiên bản tổng hợp thường được sử dụng để điều trị một số tình trạng do hệ thống miễn dịch hoạt động quá mức gây ra, bao gồm:
- dị ứng
- hen suyễn
- bệnh tự miễn
- nhiễm trùng huyết
Mặc dù chúng hoạt động tốt để điều chỉnh một số bệnh nhất định, nhưng chúng có thể gây ra một số tác dụng phụ, chẳng hạn như lượng đường trong máu cao và tăng cân. Vì lý do này, chúng chỉ dành riêng cho các tình trạng viêm vừa đến nặng.
Tóm lượcCorticosteroid là một loại steroid khác được sản xuất tự nhiên trong cơ thể bạn để giúp điều chỉnh các quá trình miễn dịch gây viêm. Các dạng tổng hợp được sử dụng để giảm viêm trong nhiều bệnh tự miễn dịch.
Điểm mấu chốt
Anabolic androgenic steroid (AAS) là một dạng tổng hợp của testosterone được sử dụng để tăng khối lượng cơ và sức mạnh.
Mặc dù rủi ro sức khỏe của chúng khác nhau tùy theo loại và số lượng dùng, nhưng chúng có thể nguy hiểm và gây ra tác dụng phụ ở bất kỳ liều lượng nào. Thêm vào đó, chúng là bất hợp pháp ở hầu hết các nơi.
Sử dụng AAS là một quyết định rất nghiêm túc và rủi ro thường lớn hơn bất kỳ lợi ích nào.
.jpg)
