Tổng quat
Bệnh mãn tính là bệnh kéo dài trong một thời gian dài và thường không thể chữa khỏi. Tuy nhiên, đôi khi có thể điều trị được và có thể kiểm soát được. Điều này có nghĩa là với một số bệnh mãn tính, bạn hoặc người thân của bạn có thể trở lại các hoạt động thường ngày.
Với các bệnh mãn tính khác, bạn có thể khó tham gia vào các hoạt động hàng ngày hoặc tình trạng bệnh có thể tiến triển nặng hơn theo thời gian.
Điều quan trọng cần hiểu là một số người mắc bệnh mãn tính phải đối mặt với những trở ngại vô hình và bề ngoài có thể hoàn toàn khỏe mạnh.
Học cách quản lý ảnh hưởng của một căn bệnh mãn tính có thể giúp bạn đối phó với chẩn đoán, các tác dụng phụ và biến chứng, bất kể mức độ nghiêm trọng của tình trạng bệnh là bao nhiêu.
'Bệnh mãn tính' được định nghĩa như thế nào về mặt pháp lý?
Các định nghĩa pháp lý thường khác với ý nghĩa hàng ngày. Trong trường hợp bị bệnh mãn tính, định nghĩa pháp lý có thể được sử dụng để xác định tính đủ điều kiện cho một số dịch vụ nhất định.
Về mặt pháp lý ở Hoa Kỳ, một người bị bệnh mãn tính phải đáp ứng các tiêu chí này để được coi là đủ điều kiện cho một số dịch vụ và chăm sóc:
- Họ không thể thực hiện ít nhất hai hoạt động sinh hoạt hàng ngày (tắm, ăn, đi vệ sinh, mặc quần áo) trong ít nhất 90 ngày.
- Họ có mức độ khuyết tật tương đương với tiêu chuẩn trên.
- Họ yêu cầu sự giám sát và hỗ trợ đáng kể để tự bảo vệ mình khỏi các mối đe dọa về sức khỏe và an toàn do suy giảm thể chất hoặc nhận thức.
Những định nghĩa này có thể được sử dụng để xác nhận một người đủ điều kiện nhận bảo hiểm chăm sóc dài hạn, bảo hiểm tàn tật hoặc chăm sóc khác. Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là các công ty cá nhân, doanh nghiệp và thậm chí các quốc gia có thể có các định nghĩa và tiêu chí khác nhau về bệnh lâu dài.
Tùy thuộc vào bệnh tật, triệu chứng và mức độ suy giảm của bạn, bạn có thể không đủ điều kiện nhận một số phúc lợi và dịch vụ khi bạn nộp đơn hoặc yêu cầu ban đầu. Tuy nhiên, nếu điều kiện của bạn hoặc các yêu cầu pháp lý thay đổi, bạn có thể nên đăng ký lại.
Không phải mọi người bị bệnh mãn tính đều được công nhận là tàn tật. Trong một số trường hợp, những suy giảm do bệnh gây ra có thể đạt đến mức tàn tật vì bệnh khiến bạn không thể hoàn thành các hoạt động hàng ngày. Ở những người khác, bạn có thể không bao giờ bị suy giảm thể chất đủ nghiêm trọng để đủ điều kiện nhận khuyết tật.
Có những điểm nào chung mà tất cả mọi người bị bệnh mãn tính không?
Trải nghiệm của mỗi người đối với bệnh mãn tính là khác nhau và nó có thể thay đổi theo thời gian. Tuy nhiên, những đặc điểm này thường được chia sẻ ở những người bị bệnh mãn tính:
Tình trạng lâu dài mà không có phương pháp chữa trị hiện tại
Điều trị và thay đổi lối sống có thể giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh mãn tính, nhưng không có cách chữa khỏi bất kỳ bệnh mãn tính phổ biến nào. Điều đó có nghĩa là, thật không may, không có cách nào để loại bỏ các triệu chứng và bệnh tật hoàn toàn.
Đau mãn tính có mặt nạ
Đối với nhiều người, bệnh mãn tính đi đôi với đau mãn tính. Vì nỗi đau của bạn có thể không nhìn thấy đối với người khác, nên nó được coi là "vô hình" hoặc "bị che giấu". Bạn có thể không bị đau trong giai đoạn đầu của bệnh, nhưng nó có thể phát triển.
Mệt mỏi mãn tính, tồi tệ hơn
Mỗi loại bệnh mãn tính gây ra một loạt các triệu chứng riêng biệt, nhưng nhiều loại có chung một số triệu chứng, bao gồm cả mệt mỏi và đau đớn. Bạn có thể dễ dàng mệt mỏi và điều này có thể buộc bạn phải tuân theo “thời gian biểu” của chính cơ thể và nghỉ ngơi khi cơ thể yêu cầu.
Điều này cũng có thể có nghĩa là bạn không thể duy trì tất cả các tương tác xã hội của mình như trước đây. Trong một số trường hợp, nó có thể gây khó khăn cho công việc.
Yêu cầu nhiều chuyên gia
Để điều trị bệnh mãn tính và các triệu chứng, bạn có thể cần đến gặp nhiều nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe khác nhau. Điều này bao gồm các bác sĩ chăm sóc bệnh hoặc bệnh tiềm ẩn, các chuyên gia chăm sóc cơn đau và các chuyên gia khác có thể giúp bạn khắc phục các triệu chứng và tác dụng phụ.
Các triệu chứng không thay đổi
Cuộc sống hàng ngày với một căn bệnh mãn tính có thể bao gồm các triệu chứng đơn điệu, không thay đổi. Điều đó có nghĩa là bạn có thể phải đối mặt với đau nhức, cứng khớp và các vấn đề khác ngày này qua ngày khác. Những triệu chứng này cũng có thể trở nên tồi tệ hơn vào ban ngày và trở nên khá khó chịu vào buổi tối.
Nguy cơ cao bị trầm cảm
Trầm cảm có thể phổ biến hơn ở những người mắc bệnh lâu năm. Trên thực tế, có tới một phần ba số người mắc bệnh mãn tính được chẩn đoán mắc chứng trầm cảm. Đọc câu chuyện của một người về cách kiểm soát chứng trầm cảm của cô ấy khi sống chung với bệnh mãn tính.
Có thể tiến triển thành suy giảm chức năng hoặc tàn tật
Bệnh mãn tính vẫn tồn tại trong suốt cuộc đời của bạn. Không có cách chữa khỏi vĩnh viễn. Theo thời gian, căn bệnh và các triệu chứng khác liên quan đến nó có thể dẫn đến tàn tật hoặc không thể hoàn thành các hoạt động hàng ngày.
Các tình trạng thường được coi là bệnh mãn tính
Nhiều bệnh có thể được coi là mãn tính hoặc lâu dài. Tuy nhiên, không phải tất cả chúng đều có thể gây ra khuyết tật hoặc ngăn cản bạn hoàn thành các hoạt động hàng ngày của mình. Đây là một trong những bệnh mãn tính phổ biến nhất:
- hen suyễn
- viêm khớp
- ung thư đại trực tràng
- Phiền muộn
- bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD)
- bệnh thận mãn tính
- bệnh tim
- HIV hoặc AIDS
- ung thư phổi
- Cú đánh
- bệnh tiểu đường loại 2
- loãng xương
- đa xơ cứng
- bệnh xơ nang
- Bệnh Crohn
Nếu bạn có một người bạn hoặc người thân bị bệnh mãn tính
Một căn bệnh mãn tính có thể khó khăn hàng ngày. Nếu ai đó trong đời bạn được chẩn đoán mắc bệnh lâu năm hoặc bệnh mãn tính, những kỹ thuật này có thể hữu ích cho bạn và bạn của bạn:
Những gì không để nói
Nhiều người bị bệnh mãn tính phải đối mặt với rất nhiều câu hỏi. Mặc dù có thể có ý tốt, nhưng tốt hơn hết bạn không nên đánh đố họ về các triệu chứng, báo cáo của bác sĩ hoặc lý thuyết y tế của họ. Nếu họ muốn tình nguyện cung cấp thông tin này, họ sẽ làm.
Thay vào đó, hãy tiếp tục các cuộc trò chuyện không cần nhắc nhở về bệnh tật của họ. Họ sẽ đánh giá cao thời gian nghỉ ngơi.
Cách đối phó với các kế hoạch bị hủy
Những người mắc bệnh mãn tính thường cảm thấy mệt mỏi khó tránh khỏi. Điều đó có nghĩa là họ có thể không có năng lượng cho bữa trưa, bữa tối hoặc giờ vui vẻ.
Nếu họ gọi để hủy kế hoạch, hãy thông cảm. Đề nghị mang bữa tối cho họ thay thế. Sự đồng cảm có thể đi một chặng đường dài.
Nghe
Mỗi ngày với một căn bệnh mãn tính có thể khác nhau và khó khăn. Thông thường, một người sống với căn bệnh mãn tính cần một người thông cảm và cởi mở, họ sẽ lắng nghe nhưng không đưa ra đề xuất hoặc đặt câu hỏi.
Cách cung cấp hỗ trợ
Tình nguyện giúp đỡ bạn bè của bạn những công việc có thể khiến bạn mệt mỏi. Điều này bao gồm nhặt hàng tạp hóa hoặc cho trẻ em đi tập bóng đá.
Bạn cũng có thể khuyến khích họ tìm sự hỗ trợ dưới hình thức một nhà trị liệu hoặc một buổi trị liệu nhóm. Bạn thậm chí có thể tình nguyện tham gia một buổi nhóm cùng nhau. Bạn bè và gia đình cũng cần hỗ trợ trong thời gian này.
Nguồn lực về bệnh mãn tính
Nếu bạn hoặc người thân của bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh mãn tính, bạn có thể thấy các nguồn sau đây hữu ích:
Nhà cung cấp sức khỏe tâm thần
Một nhà trị liệu có thể làm việc với bạn để học cách đối phó với những tác động về tinh thần và thể chất của bệnh mãn tính.
Các nhóm hỗ trợ
Trò chuyện và lắng nghe một nhóm người có cùng hoàn cảnh với bạn có thể hữu ích. Bạn có thể học hỏi kinh nghiệm từ họ, chia sẻ mối quan tâm của mình và biết rằng bạn có một nhóm người sẵn sàng giúp bạn đối mặt với những khó khăn của bệnh mãn tính.
Tư vấn gia đình và cặp vợ chồng
Bệnh mãn tính ảnh hưởng nhiều hơn đến cá nhân. Nó cũng ảnh hưởng đến mọi người trong gia đình. Bạn có thể thấy nhu cầu của liệu pháp một đối một với bạn và người thân hoặc với gia đình của bạn. Tư vấn có thể giúp mọi người nói về và đối phó với những thách thức của căn bệnh này.
Hỗ trợ trực tuyến
Các nhóm trò chuyện hoặc diễn đàn dành cho những người mắc bệnh mãn tính có thể là một nơi tuyệt vời để tìm kiếm thông tin. Giống như các nhóm hỗ trợ, nhiều người trong số những người này đã sống với bệnh mãn tính và có thể đưa ra hướng dẫn, hỗ trợ và đồng cảm.
Triển vọng là gì?
Cuộc sống với một căn bệnh mãn tính có thể là một thử thách. Các khía cạnh thể chất và cảm xúc có thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
Tuy nhiên, với sự giúp đỡ của các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe cũng như bạn bè và gia đình của bạn, bạn có thể tìm ra kế hoạch điều trị và thay đổi lối sống giúp cuộc sống hàng ngày trở nên thoải mái và dễ dàng hơn.
