Trong khi những lo lắng của tôi có vẻ ngớ ngẩn, sự lo lắng và buồn bã của tôi là nghiêm trọng và rất thực tế đối với tôi.
Tôi lo lắng về sức khỏe, và mặc dù tôi có thể gặp bác sĩ nhiều hơn bình thường, tôi vẫn sợ hãi khi gọi điện và đặt lịch hẹn.
Không phải vì tôi sợ sẽ không có bất kỳ cuộc hẹn nào hay vì họ có thể nói với tôi điều gì đó tồi tệ trong cuộc hẹn.
Đó là tôi đã chuẩn bị cho phản ứng mà tôi thường nhận được: bị cho là "điên" và bỏ qua những lo lắng của mình.
Tôi bị lo lắng về sức khỏe vào năm 2016, một năm sau khi tôi trải qua một ca phẫu thuật khẩn cấp. Giống như nhiều người bị lo lắng về sức khỏe, nó bắt đầu với chấn thương y tế nghiêm trọng.
Mọi chuyện bắt đầu khi tôi bị ốm nặng vào tháng 1 năm 2015.
Tôi đã bị sụt cân nghiêm trọng, chảy máu trực tràng, đau bụng dữ dội và táo bón kinh niên, nhưng mỗi lần đi khám, tôi đều bị bỏ qua.
Tôi được cho biết tôi bị rối loạn ăn uống. Đó là tôi đã bị bệnh trĩ. Đó có thể chỉ là kỳ kinh của tôi. Không quan trọng tôi đã cầu xin sự giúp đỡ bao nhiêu lần; nỗi sợ hãi của tôi đã bị bỏ qua.
Và sau đó, đột nhiên, tình trạng của tôi trở nên tồi tệ hơn. Tôi bất tỉnh và bất tỉnh và sử dụng nhà vệ sinh hơn 40 lần một ngày. Tôi bị sốt và nhịp tim nhanh. Tôi bị đau dạ dày tồi tệ nhất có thể tưởng tượng được.
Trong suốt một tuần, tôi đã đến thăm phòng cấp cứu ba lần và lần nào cũng được đưa về nhà, được thông báo rằng đó chỉ là một “lỗi bao tử”.
Cuối cùng, tôi tìm đến một bác sĩ khác, người cuối cùng đã lắng nghe tôi. Họ nói với tôi rằng có vẻ như tôi bị đau ruột thừa và cần phải đến bệnh viện ngay lập tức. Và vì vậy tôi đã đi.
Tôi được nhập viện ngay lập tức và gần như ngay lập tức trải qua một cuộc phẫu thuật để cắt bỏ ruột thừa của tôi.
Tuy nhiên, hóa ra không có gì sai với phụ lục của tôi. Nó đã được lấy ra một cách không cần thiết.
Tôi ở lại bệnh viện thêm một tuần nữa, và tôi ngày càng ốm yếu hơn. Tôi hầu như không thể đi bộ hoặc mở mắt. Và sau đó tôi nghe thấy một tiếng động phát ra từ dạ dày của tôi.
Tôi cầu xin sự giúp đỡ, nhưng các y tá kiên quyết tăng cường giảm đau cho tôi, mặc dù tôi đã rất nhiều. May mắn thay, mẹ tôi ở đó và kêu gọi bác sĩ xuống ngay lập tức.
Điều tiếp theo tôi nhớ là có các mẫu đơn đồng ý được chuyển cho tôi khi tôi được đưa xuống để thực hiện một cuộc phẫu thuật khác. Bốn giờ sau, tôi tỉnh dậy với một túi khí.
Toàn bộ ruột già của tôi đã bị cắt bỏ. Hóa ra, tôi đã bị viêm loét đại tràng không được điều trị, một dạng bệnh viêm ruột, trong một thời gian khá dài. Nó đã làm cho ruột của tôi bị thủng.
Tôi đã có túi khí quản trong 10 tháng trước khi nó đảo ngược, nhưng tôi đã để lại những vết sẹo tinh thần kể từ đó.
Chính sự chẩn đoán sai lầm nghiêm trọng này đã dẫn đến sự lo lắng về sức khỏe của tôi
Sau rất nhiều lần bị bỏ qua và bị bỏ qua khi tôi phải chịu đựng một thứ gì đó đe dọa đến tính mạng, giờ tôi rất ít tin tưởng vào các bác sĩ.
Tôi luôn lo sợ rằng mình đang phải đối mặt với một thứ gì đó đang bị bỏ qua, rằng nó sẽ khiến tôi suýt giết chết tôi như bệnh viêm loét đại tràng.
Tôi rất sợ bị chẩn đoán nhầm lần nữa nên tôi cảm thấy cần phải kiểm tra mọi triệu chứng. Ngay cả khi tôi cảm thấy mình thật ngớ ngẩn, tôi cảm thấy không có khả năng chớp lấy một cơ hội khác.
Chấn thương của tôi do bị các chuyên gia y tế bỏ mặc quá lâu, dẫn đến gần chết, có nghĩa là tôi quá đề cao sức khỏe và sự an toàn của mình.
Sự lo lắng về sức khỏe của tôi là biểu hiện của chấn thương đó, luôn đưa ra giả thiết tồi tệ nhất có thể. Nếu tôi bị loét miệng, tôi nghĩ ngay đó là ung thư miệng. Nhức đầu dữ dội thì hoảng sợ bị viêm màng não. Nó không dễ.
Nhưng thay vì từ bi, tôi cảm thấy các bác sĩ hiếm khi nghiêm túc với tôi.
Mặc dù những lo lắng của tôi có vẻ ngớ ngẩn, nhưng sự lo lắng và buồn phiền của tôi là nghiêm trọng và rất thực tế đối với tôi - vậy tại sao họ không đối xử với tôi bằng một số tôn trọng? Tại sao họ lại cười nhạo như thể tôi thật ngu ngốc, khi chính chấn thương rất thực do bị người khác bỏ rơi trong chính nghề nghiệp của họ đã đưa tôi đến đây?
Tôi hiểu một bác sĩ có thể khó chịu với một bệnh nhân đến và hoảng sợ rằng họ mắc một căn bệnh chết người. Nhưng khi họ biết tiền sử của bạn, hoặc biết bạn bị lo lắng về sức khỏe, họ nên chăm sóc và quan tâm đến bạn.
Bởi vì ngay cả khi không có căn bệnh đe dọa tính mạng, vẫn có những chấn thương rất thực sự và sự lo lắng cấp tính
Họ nên xem xét điều đó một cách nghiêm túc và đưa ra sự đồng cảm thay vì nhún vai và tiễn chúng tôi về nhà.
Lo lắng về sức khỏe là một căn bệnh tâm thần rất thực tế nằm dưới lớp vỏ của chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế. Nhưng bởi vì chúng ta đã quá quen với việc gọi mọi người là “những kẻ đạo đức giả”, nên đây vẫn chưa phải là một căn bệnh được coi trọng.
Nhưng nó nên được - đặc biệt là bởi các bác sĩ.
Tin tôi đi, những người trong chúng ta mắc chứng lo âu về sức khỏe không muốn thường xuyên đến phòng khám bác sĩ. Nhưng chúng tôi cảm thấy mình không còn lựa chọn nào khác. Chúng tôi trải qua điều này như một tình huống sinh tử và nó luôn gây tổn thương cho chúng tôi.
Hãy hiểu nỗi sợ hãi của chúng tôi và cho chúng tôi thấy sự tôn trọng. Giúp chúng tôi giải tỏa lo lắng, lắng nghe những lo lắng của chúng tôi và mang đến một đôi tai lắng nghe.
Việc loại bỏ chúng tôi sẽ không thay đổi sự lo lắng về sức khỏe của chúng tôi. Nó chỉ khiến chúng ta thậm chí còn sợ hãi khi yêu cầu sự giúp đỡ hơn những gì chúng ta đã có.
Hattie Gladwell là một nhà báo, tác giả và nhà biện hộ về sức khỏe tâm thần. Cô viết về bệnh tâm thần với hy vọng giảm bớt sự kỳ thị và khuyến khích người khác lên tiếng.
