Tổng quat
Bệnh đa xơ cứng (MS) là một bệnh mãn tính. Nó làm hỏng myelin, một chất bảo vệ chất béo bao bọc xung quanh các tế bào thần kinh. Khi các tế bào thần kinh, hoặc sợi trục của bạn bị tổn thương, bạn có thể gặp các triệu chứng.
Các triệu chứng phổ biến nhất của MS bao gồm:
- khó khăn với sự cân bằng và phối hợp
- mờ mắt
- Nói ngọng
- mệt mỏi
- đau và ngứa ran
- độ cứng cơ bắp
Do tổn thương, các xung điện trong cơ thể của bạn không thể di chuyển dễ dàng qua các dây thần kinh tiếp xúc như chúng có thể qua các dây thần kinh được bảo vệ. Các triệu chứng MS của bạn có thể trở nên tồi tệ hơn theo thời gian khi tổn thương trầm trọng hơn.
Nếu gần đây bạn nhận được chẩn đoán MS, bạn có thể có câu hỏi về những gì tương lai xảy ra cho bạn và gia đình của bạn. Xem xét các tình huống xảy ra trong cuộc sống với MS có thể giúp bạn chuẩn bị cho những gì sắp xảy ra và lập kế hoạch cho những thay đổi tiềm năng.
MS sẽ trở nên tồi tệ hơn?
MS thường là một bệnh tiến triển. Loại MS phổ biến nhất là MS tái phát tái phát. Với loại này, bạn có thể trải qua các giai đoạn gia tăng các triệu chứng, được gọi là tái phát. Sau đó, bạn sẽ có những khoảng thời gian phục hồi được gọi là thuyên giảm.
MS là không thể đoán trước, mặc dù. Tốc độ tiến triển hoặc xấu đi của MS ở mỗi người là khác nhau. Cố gắng không so sánh bản thân và trải nghiệm của bạn với bất kỳ ai khác. Danh sách các triệu chứng MS có thể có rất dài, nhưng không chắc bạn sẽ gặp phải tất cả chúng.
Một lối sống lành mạnh, bao gồm một chế độ ăn uống tốt, tập thể dục thường xuyên và nghỉ ngơi đầy đủ, có thể giúp làm chậm sự tiến triển của MS. Quan tâm đến cơ thể của bạn có thể giúp kéo dài thời gian thuyên giảm và làm cho thời gian tái phát dễ dàng xử lý hơn.
Tôi có bị mất khả năng đi lại không?
Không phải ai bị MS cũng sẽ mất khả năng đi lại. Trên thực tế, 2/3 số người bị MS vẫn có thể đi lại. Nhưng bạn có thể cần một cây gậy, nạng hoặc khung tập đi để giúp bạn giữ thăng bằng khi di chuyển hoặc nghỉ ngơi khi bạn mệt mỏi.
Tại một số thời điểm, các triệu chứng của MS có thể khiến bạn và nhóm các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn cân nhắc sử dụng xe lăn hoặc thiết bị hỗ trợ khác. Những dụng cụ hỗ trợ này có thể giúp bạn đi lại an toàn mà không lo bị ngã hoặc bị thương.
Tôi sẽ phải ngừng làm việc?
Bạn có thể phải đối mặt với những thách thức mới tại nơi làm việc do hậu quả của MS và ảnh hưởng của nó đối với cơ thể của bạn. Những thách thức này có thể là tạm thời, chẳng hạn như trong một thời gian tái phát. Chúng cũng có thể trở nên vĩnh viễn khi bệnh tiến triển và nếu các triệu chứng của bạn không biến mất.
Việc bạn có thể tiếp tục làm việc sau khi được chẩn đoán hay không phụ thuộc vào một số yếu tố. Điều này bao gồm sức khỏe tổng thể của bạn, mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và loại công việc bạn làm. Nhưng nhiều cá nhân bị MS vẫn có thể tiếp tục làm việc mà không cần thay đổi con đường sự nghiệp hoặc thay đổi công việc.
Bạn có thể cân nhắc làm việc với chuyên gia trị liệu nghề nghiệp khi trở lại làm việc. Các chuyên gia này có thể giúp bạn tìm hiểu các chiến lược đối phó với các triệu chứng hoặc biến chứng do công việc của bạn. Họ cũng có thể đảm bảo rằng bạn vẫn có thể thực hiện các nhiệm vụ trong công việc của mình.
Liệu tôi có thể làm những việc mà tôi yêu thích không?
Chẩn đoán MS không có nghĩa là bạn cần phải sống một cuộc sống ít vận động. Nhiều bác sĩ khuyến khích bệnh nhân của họ tiếp tục hoạt động. Thêm vào đó, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người bị MS theo một chương trình tập thể dục có thể cải thiện chất lượng cuộc sống và khả năng hoạt động của họ.
Tuy nhiên, bạn có thể cần phải điều chỉnh các hoạt động của mình. Điều này đặc biệt đúng trong thời gian tái phát. Một thiết bị hỗ trợ, chẳng hạn như gậy hoặc nạng, có thể cần thiết để giúp bạn giữ thăng bằng.
Đừng từ bỏ những điều yêu thích của bạn. Duy trì hoạt động có thể giúp bạn duy trì một cái nhìn tích cực và tránh căng thẳng quá mức, lo lắng hoặc trầm cảm.
Tôi vẫn có thể quan hệ tình dục chứ?
Sự gần gũi về tình dục có thể không còn xa trong tâm trí bạn sau khi chẩn đoán MS. Nhưng đến một lúc nào đó, bạn có thể thắc mắc rằng căn bệnh này ảnh hưởng như thế nào đến khả năng thân mật với bạn tình.
MS có thể ảnh hưởng đến phản ứng tình dục và ham muốn tình dục của bạn theo một số cách. Bạn có thể cảm thấy ham muốn tình dục thấp hơn. Phụ nữ có thể bị giảm dịch nhờn âm đạo và không thể đạt được cực khoái. Nam giới cũng có thể gặp khó khăn để đạt được sự cương cứng hoặc có thể cảm thấy khó khăn hoặc không thể xuất tinh. Các triệu chứng MS khác, bao gồm cả những thay đổi về cảm giác, có thể khiến quan hệ tình dục không thoải mái hoặc ít thú vị hơn.
Tuy nhiên, bạn vẫn có thể kết nối với người thân yêu của mình theo những cách có ý nghĩa - dù là kết nối thể chất hay tình cảm.
Triển vọng của MS là gì?
Tác động của MS rất khác nhau ở mỗi người. Những gì bạn trải qua có thể khác với những gì người khác trải qua, vì vậy không thể đoán trước được tương lai của bạn với MS.
Theo thời gian, có thể chẩn đoán MS cụ thể của bạn có thể dẫn đến suy giảm dần chức năng. Nhưng không có con đường rõ ràng nào về việc bạn sẽ đạt đến điểm đó khi nào hoặc khi nào.
Mặc dù không có cách chữa trị MS, bác sĩ có thể sẽ kê đơn thuốc để giảm các triệu chứng và trì hoãn sự tiến triển của bạn. Đã có nhiều phương pháp điều trị mới hơn trong những năm gần đây mang lại kết quả đầy hứa hẹn. Bắt đầu điều trị sớm có thể giúp ngăn ngừa tổn thương thần kinh, điều này có thể làm chậm sự phát triển của các triệu chứng mới.
Bạn cũng có thể giúp làm chậm tốc độ tàn tật bằng cách duy trì một lối sống lành mạnh. Tập thể dục thường xuyên và ăn một chế độ ăn uống lành mạnh để chăm sóc cơ thể của bạn. Ngoài ra, tránh hút thuốc và uống rượu. Chăm sóc cơ thể của bạn tốt nhất có thể giúp bạn duy trì hoạt động và giảm thiểu các triệu chứng càng lâu càng tốt.
Lấy đi
Sau khi chẩn đoán MS, bạn có thể có hàng tá câu hỏi về tương lai của bạn sẽ như thế nào. Mặc dù diễn biến của MS có thể khó dự đoán, nhưng bạn có thể thực hiện các bước ngay bây giờ để giảm các triệu chứng và làm chậm sự tiến triển của bệnh. Tìm hiểu càng nhiều càng tốt về chẩn đoán, điều trị ngay lập tức và thay đổi lối sống có thể giúp bạn quản lý hiệu quả bệnh MS của mình.
-insulin-for-max-impact.jpg)
