Mê nitơ là gì?
Tình trạng mê man do nitơ là một tình trạng ảnh hưởng đến các thợ lặn biển sâu. Nó có nhiều tên khác, bao gồm:
- câu chuyện
- sự sung sướng của vực sâu
- hiệu ứng martini
- mê man khí trơ
Các thợ lặn biển sâu sử dụng bình dưỡng khí để giúp họ thở dưới nước. Những bể này thường chứa hỗn hợp oxy, nitơ và các loại khí khác. Một khi thợ lặn bơi sâu hơn khoảng 100 feet, áp suất tăng lên có thể làm thay đổi các khí này. Khi hít phải, các khí bị thay đổi có thể tạo ra các triệu chứng bất thường khiến một người thường có vẻ như say rượu.
Mặc dù mê nitơ là một tình trạng tạm thời, nhưng nó có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe. Đọc tiếp để tìm hiểu thêm về các triệu chứng của chứng mê nitơ và phải làm gì nếu bạn hoặc người khác trải qua chúng.
Các triệu chứng của mê nitơ là gì?
Hầu hết các thợ lặn mô tả chứng mê nitơ giống như cảm giác như họ đang say hoặc choáng váng một cách khó chịu. Những người mắc chứng mê man nitơ cũng thường xuất hiện theo cách đó với những người khác.
Các triệu chứng phổ biến của chứng mê nitơ bao gồm:
- phán đoán kém
- mất trí nhớ ngắn hạn
- khó tập trung
- một cảm giác hưng phấn
- mất phương hướng
- giảm chức năng thần kinh và cơ
- siêu tập trung vào một khu vực cụ thể
- ảo giác
Những trường hợp nghiêm trọng hơn còn có thể khiến ai đó hôn mê hoặc thậm chí tử vong.
Các triệu chứng mê man do nitơ có xu hướng bắt đầu sau khi một người lặn xuống độ sâu khoảng 100 feet. Chúng không trở nên tồi tệ hơn trừ khi người thợ lặn đó bơi sâu hơn. Các triệu chứng bắt đầu trở nên nghiêm trọng hơn ở độ sâu khoảng 300 feet.
Sau khi một thợ lặn quay trở lại mặt nước, các triệu chứng thường biến mất trong vòng vài phút. Tuy nhiên, một số triệu chứng như mất phương hướng và khả năng phán đoán kém khiến các thợ lặn phải bơi sâu hơn. Điều này có thể dẫn đến các triệu chứng nghiêm trọng hơn.
Nguyên nhân gây mê nitơ?
Các chuyên gia không chắc chắn về nguyên nhân chính xác của chứng mê nitơ.
Khi bạn hít phải khí nén từ bình ôxy trong khi chịu nhiều áp lực từ nước, nó sẽ làm tăng áp suất ôxy và nitơ trong máu của bạn. Sự gia tăng áp lực này ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh trung ương của bạn. Nhưng không ai chắc chắn về các cơ chế cụ thể khiến điều này xảy ra.
Có phải một số người dễ mắc chứng mê nitơ hơn không?
Chứng mê nitơ có thể ảnh hưởng đến bất kỳ thợ lặn biển sâu nào và hầu hết đều gặp phải một số triệu chứng của nó vào một số thời điểm.
Tuy nhiên, bạn có nguy cơ mắc chứng mê nitơ cao hơn nếu bạn:
- uống rượu trước khi lặn
- có lo lắng
- mệt mỏi
- phát triển hạ thân nhiệt trước hoặc trong khi lặn của bạn
Nếu bạn đang lên kế hoạch cho một chuyến lặn biển sâu, hãy đảm bảo rằng bạn được nghỉ ngơi đầy đủ, thư giãn và mặc quần áo chỉnh tề trước khi thực hiện bất kỳ chuyến lặn nào. Tránh uống rượu trước đó.
Chứng mê nitơ được chẩn đoán như thế nào?
Chứng mê nitơ thường xảy ra khi lặn ở biển sâu, do đó hiếm khi được bác sĩ chẩn đoán. Thay vào đó, bạn hoặc đối tác lặn của bạn có thể sẽ nhận thấy các triệu chứng đầu tiên. Đảm bảo rằng những người xung quanh bạn trong quá trình lặn của bạn nhận thức được tình trạng bệnh và cách nhận ra các triệu chứng của nó, ở cả bản thân và những người khác.
Khi bạn đến thuyền hoặc đất liền, hãy tìm cách điều trị khẩn cấp nếu các triệu chứng của bạn không biến mất sau vài phút.
Làm thế nào để điều trị chứng mê man do nitơ?
Phương pháp điều trị chính cho chứng mê nitơ chỉ đơn giản là đưa bạn lên mặt nước. Nếu các triệu chứng nhẹ, bạn có thể ở trong vùng nước nông hơn cùng với đồng đội hoặc nhóm lặn của mình trong khi đợi chúng khỏi hẳn. Khi các triệu chứng của bạn đã hết, bạn có thể tiếp tục lặn ở độ sâu nông hơn đó. Chỉ cần đảm bảo rằng bạn không quay trở lại độ sâu nơi bạn bắt đầu có các triệu chứng.
Nếu các triệu chứng của bạn không thuyên giảm khi bạn đến vùng nước nông hơn, bạn cần kết thúc quá trình lặn và đi lên mặt nước.
Đối với những lần lặn trong tương lai, bạn có thể cần một hỗn hợp khí khác trong bình oxy của mình. Ví dụ, pha loãng oxy với hydro hoặc heli thay vì nitơ có thể hữu ích. Nhưng điều này cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến lặn khác, chẳng hạn như bệnh giảm áp.
Làm việc với bác sĩ của bạn và một người hướng dẫn lặn có kinh nghiệm để tìm một số lựa chọn khác để thử cho lần lặn tiếp theo của bạn.
Nó có gây ra biến chứng gì không?
Mê nitơ khá phổ biến và tạm thời, nhưng điều đó không có nghĩa là nó không thể có tác dụng lâu dài. Một số thợ lặn phát triển chứng mê nitơ trở nên quá mất phương hướng để bơi đến vùng nước nông hơn. Trong những trường hợp khác, thợ lặn có thể hôn mê khi vẫn ở sâu dưới nước.
Cố gắng trở lại bề mặt cũng có thể dẫn đến các biến chứng. Nếu bạn tăng quá nhanh, bạn có thể mắc chứng bệnh giảm áp, thường được gọi là các khúc cua. Điều này dẫn đến việc giảm áp suất nhanh chóng. Bệnh suy nhược có thể gây ra các triệu chứng nghiêm trọng, bao gồm cục máu đông và chấn thương mô.
Tìm kiếm biện pháp điều trị khẩn cấp nếu bạn gặp các triệu chứng sau sau khi trở lại mặt nước:
- mệt mỏi
- chán ăn
- đau đầu
- tình trạng bất ổn chung
- đau gân, khớp hoặc cơ
- sưng tấy
- chóng mặt
- đau ở ngực
- khó thở
- tầm nhìn đôi
- nói khó
- yếu cơ, chủ yếu ở một bên của cơ thể bạn
- các triệu chứng giống như cúm
Bạn cũng có thể giảm nguy cơ phát triển bệnh giảm áp bằng cách:
- từ từ tiếp cận bề mặt
- lặn vào một đêm ngon giấc
- uống nhiều nước trước
- tránh di chuyển bằng máy bay ngay sau khi lặn
- giãn cách các lần lặn của bạn, lý tưởng là ít nhất một ngày
- không dành quá nhiều thời gian ở độ sâu áp suất cao
- mặc một bộ đồ lặn thích hợp trong nước lạnh
Bạn cũng nên lưu ý đến việc giảm nguy cơ mắc bệnh giảm áp nếu bạn:
- bị bệnh tim
- thừa cân
- già hơn
Đảm bảo rằng bạn và mọi người bạn đang lặn cùng biết cách nhận biết các dấu hiệu của bệnh giảm áp và cách giảm nguy cơ phát triển bệnh này.
Triển vọng là gì?
Trong hầu hết các trường hợp, tình trạng mê nitơ sẽ rõ ràng hơn khi bạn tiếp cận với nước nông hơn. Nhưng các triệu chứng như nhầm lẫn và phán đoán kém có thể khiến điều này khó thực hiện. Với một chút lập kế hoạch và nhận thức trước, bạn có thể tiếp tục lặn một cách an toàn và giảm nguy cơ mắc chứng mê man do nitơ cũng như các biến chứng tiềm ẩn của nó.
