Có đôi chân có mùi - còn được gọi là bệnh bromodosis - không nhất thiết là điều bạn nên lo lắng.
Mùi hôi chân thường được gây ra khi vi khuẩn trên chân, giày và tất trộn lẫn với mồ hôi của bạn. Điều này có thể tạo ra một sản phẩm phụ axit có mùi khó chịu.
Mồ hôi chân ở một số người bao gồm axit propionic là sản phẩm phân hủy của axit amin bởi vi khuẩn propionibacteria. Axit propionic đến từ cùng một họ axit với axit axetic (giấm). Điều này có thể giải thích cho mùi hôi chân có mùi như giấm.
Nguyên nhân khiến chân có mùi giấm
Chân của bạn càng đổ mồ hôi nhiều hơn, chúng có thể có mùi giống như giấm.
Đổ mồ hôi quá nhiều, bao gồm cả mồ hôi chân, được gọi là chứng tăng tiết mồ hôi. Nó không nhất thiết liên quan đến nhiệt hoặc tập thể dục và có thể được điều trị bởi bác sĩ của bạn.
Hyperhidrosis khu trú chính
Nguyên nhân của loại hyperhidrosis này là không rõ. Khi tập trung chủ yếu vào bàn chân của bạn, nó có thể được gọi là chứng hyperhidrosis thực vật.
Hyperhidrosis khu trú thứ cấp
Loại hyperhidrosis này là do một tình trạng sức khỏe, chẳng hạn như:
- Bệnh tiểu đường
- một tình trạng tuyến giáp
- rối loạn hệ thần kinh
- nhiễm trùng
- lượng đường trong máu thấp
- bốc hỏa thời kỳ mãn kinh
Thay đổi mùi hôi chân
Nếu mùi hôi chân của bạn thay đổi và bắt đầu có mùi giống như mùi giấm, rất có thể đó là do sự thay đổi trong:
- chế độ ăn
- chu kỳ hormone tự nhiên
- lối sống chung
Nếu bạn muốn biết về bất kỳ thay đổi nào của mùi hôi chân, hãy cân nhắc kiểm tra ngửi thường xuyên.
Mặc dù ngửi chân có thể là một hoạt động khá bất thường, nhưng nó có thể giúp bạn tìm ra liệu có sự thay đổi vi khuẩn trên bàn chân của bạn hay không.
Vi khuẩn được coi là có lợi vì chúng:
- sẽ ăn các tế bào da chết
- giữ cho làn da của chúng ta mềm mại
- bảo vệ đôi chân của chúng ta chống lại các mầm bệnh quan tâm đến thịt sống
Sự thay đổi mùi có thể cho thấy tình trạng nhiễm trùng đang phát triển có thể gây phát ban và vết thương.
Nếu bạn lo lắng về sự thay đổi mùi hôi chân, hãy thảo luận với bác sĩ.
Cách khử mùi hôi chân
Bạn có thể giảm hoặc loại bỏ bàn chân có mùi bằng cách:
- Rửa. Rửa chân hàng ngày bằng xà phòng diệt khuẩn.
- Ngâm mình. Để làm sạch toàn diện, hãy ngâm chân khoảng 10–20 phút trong một bát lớn hoặc bồn nước ấm có hòa tan nửa cốc muối Epsom. Bằng cách hút ẩm ra khỏi da của bạn, muối Epsom tạo ra một môi trường ít hấp dẫn hơn cho vi khuẩn.
- Giữ khô ráo. Luôn lau khô chân sau khi tắm, tắm, bơi hoặc ngâm. Cân nhắc đi tất cotton và giày làm bằng vật liệu tự nhiên để hơi ẩm bay hơi. Cân nhắc việc thay tất trong ngày.
- Cung cấp năng lượng. Rắc một ít bột ngô vào giày để giúp chân luôn khô ráo.
- Sử dụng các sản phẩm OTC. Cân nhắc thử thuốc chống mồ hôi chân không kê đơn (OTC).
- Thay giày của bạn. Tránh đi cùng một đôi giày 2 ngày liên tiếp để chúng có thời gian khô.
- Khử trùng giày của bạn. Cân nhắc xịt vào bên trong giày của bạn chất khử trùng có chứa thành phần khử trùng, chẳng hạn như ethanol. Nếu giày của bạn có phần lót có thể tháo rời, hãy lấy ra, xịt nhẹ rồi để khô bên ngoài giày trong 24 giờ.
Nếu chân của bạn vẫn còn vấn đề về mùi hôi, hãy nói chuyện với bác sĩ về việc kê đơn thuốc trị mồ hôi chân.
Lấy đi
Không có gì lạ nếu bàn chân có mùi. Tuy nhiên, mùi không phải là mồ hôi của bạn. Đó là sản phẩm phụ của vi khuẩn trên bàn chân tiêu thụ mồ hôi của bạn.
Nếu chân bạn có mùi như giấm, rất có thể đó là kết quả của vi khuẩn propionibacteria phân hủy mồ hôi của bạn và tạo ra axit propionic, tương tự như axit axetic (giấm).
Có nhiều phương pháp tự chăm sóc để giảm bớt hoặc loại bỏ bàn chân có mùi, bao gồm vệ sinh chân tốt hơn và cẩn thận hơn trong việc giữ cho bàn chân của bạn khô ráo.
Nếu bạn lo lắng rằng mùi hôi chân của mình là dấu hiệu của một tình trạng tiềm ẩn, chẳng hạn như bệnh tiểu đường hoặc tình trạng tuyến giáp, hãy thảo luận với bác sĩ về mối lo ngại của bạn.
.jpg)
