Đã đến lúc ăn mừng!
Bạn đã vượt qua tất cả mọi thứ trong tam cá nguyệt đầu tiên theo cách của bạn - như nôn mửa hàng ngày, đau ngực và mệt mỏi - nhưng có thể không phải đối phó (chưa!) Với mọi thứ ngày thứ ba tam cá nguyệt mang lại, chẳng hạn như đau ở đáy quần, mất ngủ nhiều đêm và thực tế là sắp chuyển dạ.
Thông thường vào thời điểm này, bạn đang khá trong nửa sau của tam cá nguyệt thứ hai - và đó là giai đoạn mang thai tốt nhất.
Bạn có thêm một chút năng lượng, bạn có thể ăn nhiều món yêu thích hơn và bạn vẫn có thể xuống phố mà không cần lội bộ.
Bạn có thể mong đợi điều gì khác khi mang thai tháng thứ 6? Đây là tin sốt dẻo.
Các triệu chứng bạn có thể có sau 6 tháng
Có thể bạn sẽ không còn ốm nghén nữa, trừ khi bạn là một trong những người phụ nữ không may mắc phải chứng buồn nôn và nôn mửa trong suốt 9 tháng (trong trường hợp đó, chúng tôi rất tiếc).
Nhưng tháng thứ sáu của thai kỳ không hoàn toàn không có triệu chứng. Bạn có thể cảm thấy:
- bị táo bón, do tử cung ngày càng lớn của bạn gây áp lực lên ruột và làm mọi thứ chậm lại
- đau nhức, đặc biệt là ở lưng, hông và vùng xương chậu của bạn (do bạn đang mang thêm trọng lượng và cách phân bổ nó)
- ngứa, đặc biệt là trên bụng của bạn, khi da của bạn căng ra để thích ứng với sự phát triển của bạn
- chóng mặt, bởi vì tuần hoàn của bạn đang tăng lên để cung cấp nhiều máu hơn đến tử cung của bạn
- sưng hoặc chuột rút ở chân và mắt cá chân của bạn, vì các tĩnh mạch của bạn làm việc nhiều hơn để giữ cho tất cả lượng máu thừa di chuyển khắp cơ thể của bạn
- siêu đói Tất cả. Các. Thời gian. (này, em bé cần phát triển, phải không?)
Bạn cũng có thể tiếp tục có các triệu chứng như:
- ợ chua và khó tiêu
- không thích mùi cụ thể
- đau dây chằng tròn
Tất cả những điều này có thể bắt đầu trong tam cá nguyệt đầu tiên nhưng có thể biến mất hoặc không biến mất theo thời gian.
Em bé của bạn bị sưng khi 6 tháng
Đã qua rồi cái thời mang bầu kinh khủng nhưng trông vẫn chưa có thai. Sau 6 tháng, điều bạn mong đợi ngày càng rõ ràng hơn! Bạn có thể nhận thấy:
- ngực của bạn tiếp tục phát triển về kích thước
- bụng của bạn nhô ra đủ để yêu cầu chuyển sang quần áo bà bầu
- rốn của bạn bắt đầu hướng ra ngoài
- giãn tĩnh mạch, khi nhu cầu lưu thông của bạn tăng lên
- tăng cân bất cứ nơi nào từ 10 đến 15 pound kể từ ba tháng đầu tiên
Nếu bạn không phải cho thấy rất nhiều, đừng căng thẳng: Tất cả các bà mẹ tương lai (và con của họ!) phát triển ở các tốc độ khác nhau. Bụng của bạn có thể nhỏ hơn khi được 6 tháng nếu:
- đó là lần mang thai đầu tiên của bạn
- bạn đã có một cơ bụng mạnh mẽ trước khi mang thai
- bạn cao hơn trung bình
Điều này là hoàn toàn bình thường. Bạn sẽ bật lên vào một lúc nào đó - chúng tôi hứa!
Ngược lại, nếu bạn cảm thấy bụng 6 tháng của mình là của trẻ đủ tháng thì đó cũng có thể là điều bình thường.
Số lần mang thai kết hợp với sức khỏe tổng thể, cân nặng và giải phẫu của bạn, đóng một vai trò lớn hơn trong việc xác định kích thước khối u của bạn hơn là sức khỏe của em bé.
Tuy nhiên, nếu bạn lo lắng về số cân bạn đang tăng (hoặc không), hãy gọi cho bác sĩ để xin ý kiến chuyên môn.
Sự phát triển của thai nhi lúc 6 tháng
Về bạn là đủ rồi - em bé trong đó thế nào rồi ?! Tại thời điểm này, nugget nhỏ của bạn, tốt, không khá quá ít nữa. Chúng dài từ 7 đến 12 inch và có thể nặng từ 1 đến 2 pound.
Họ cũng đã đạt được nhiều bước tiến trong quá trình phát triển.
Khi được 6 tháng, em bé của bạn đã hình thành đầy đủ phổi và một bộ dấu vân tay duy nhất và chúng bắt đầu tập trung vào âm thanh bên ngoài tử cung (như bạn và bạn đời của mình đang nói chuyện).
Họ cũng đang di chuyển mắt bên dưới mí mắt vẫn đang nhắm nghiền và có thể có nhiều tiếng nấc - điều mà bạn có thể cảm nhận được! Nói về cảm giác…
Chuyển động của thai nhi lúc 6 tháng
Nếu đây là lần mang thai đầu tiên, bạn có thể vẫn chưa quen với cảm giác chuyển động của thai nhi, nhưng bạn sắp làm quen với những cú đá, đâm, đấm và lăn của em bé.
Bạn không cần phải chính thức bắt đầu đếm các cú đạp cho đến khi được 28 tuần, nhưng bạn có thể nhận thấy mô hình chung về thời điểm em bé của bạn hoạt động nhiều hơn.
Nếu bạn có thể điều chỉnh lịch trình của họ ngay bây giờ, sẽ dễ dàng hơn để kiểm tra các lượt đá hàng ngày đó khỏi danh sách của bạn sau một vài tuần. (FYI, đây là cách tính số lần sút, trong trường hợp bạn muốn học cao hơn.)
Trong khi chờ đợi, hãy tận hưởng cảm giác con bạn ngọ nguậy trong đó, vì cử động của chúng phải dễ phát hiện nhưng chưa quá khó chịu. Chỉ cần đợi đến tháng 9 khi ninja họ đá vào xương sườn bạn một cách thường xuyên.
Sinh đôi lúc 6 tháng
Bởi vì một số cặp song sinh có cùng nhau thai, chúng có thể nhỏ hơn ở tháng thứ 6 so với một đứa trẻ sinh đôi.
Ngay cả khi mỗi đứa trẻ của bạn đều có nhau thai, bạn vẫn phải tiêu thụ gấp đôi lượng calo bổ sung (như vậy 600 mỗi ngày, không phải 300) để giữ cho chúng phát triển ổn định.
Đúng, bạn sẽ lớn hơn nhiều so với BFF của bạn chỉ mang một em bé - nhưng bạn có một lý do thực sự chính đáng.
Trong nhiều lần mang thai, cặp song sinh của bạn có thể theo dõi cùng một đường cong tăng trưởng như khi mang thai đơn, cả hai em bé đều dài khoảng 10 inch và nặng 1 đến 2 pound.
Một vấn đề đáng quan tâm hơn đối với các cặp song sinh là khi một em bé phát triển với tốc độ chậm hơn nhiều so với em bé còn lại. Điều đó có thể chỉ ra hội chứng truyền máu song thai (TTTS) hoặc hạn chế tăng trưởng trong tử cung (IUGR).
Cả hai tình trạng này đều hiếm gặp và bạn có thể sẽ không nhận thấy nếu chỉ tăng cân hoặc kích thước vòng bụng - bạn cần được chẩn đoán bằng siêu âm và có thể là các xét nghiệm khác.
Danh sách kiểm tra 6 tháng
Bạn không cần phải chuẩn bị cho sự ra đời thực sự của em bé, nhưng bạn có thể giữ cho mình bận rộn khi được 6 tháng bằng cách:
- chuẩn bị sẵn sàng nhà trẻ và chọn đồ đạc
- hoàn thành đăng ký em bé của bạn
- đăng ký một chuyến tham quan bệnh viện, lớp học cho con bú và lớp sinh
- dành thời gian cho người yêu thương của bạn (thậm chí có thể lên kế hoạch cho một kỳ nghỉ trăng non!)
- tìm một bài tập thể dục hoàn hảo cho bạn và / hoặc thói quen chánh niệm để mang bạn đến hết thai kỳ
- xử lý hậu cần, chẳng hạn như tìm cách thêm con bạn vào bảo hiểm y tế của bạn hoặc tìm một kỹ thuật viên an toàn tại địa phương để lắp ghế ô tô cho bạn
Hãy nhớ nghỉ ngơi nhiều và đừng để danh sách việc cần làm của bạn khiến bạn kiệt sức. Nếu bạn có thể nhờ đối tác, một số thành viên trong gia đình hoặc bạn bè đáng tin cậy giúp đỡ, đừng ngại!
Khi nào đến gặp bác sĩ
Bạn có thể mong đợi chuột rút ở chân khi được 6 tháng, nhưng chuột rút và đốm thì sao?
Nhiều triệu chứng dưới đây là một phần bình thường của một thai kỳ khỏe mạnh - hoặc có thể báo hiệu một vấn đề có thể điều trị được - nhưng nói chung, bạn nên luôn gọi cho bác sĩ nếu có:
- chảy máu âm đạo, đặc biệt nếu bạn đang ngâm mình qua một miếng đệm
- rò rỉ âm đạo hoặc các dấu hiệu khác cho thấy nước của bạn đã bị vỡ
- đau dữ dội ở lưng hoặc bụng của bạn
- đi tiểu đau hoặc các dấu hiệu nhiễm trùng khác, chẳng hạn như nước tiểu đục hoặc có mùi hôi
- sốt kéo dài hơn vài ngày
- nôn mửa hoặc tiêu chảy dai dẳng
- Các cơn co thắt Braxton-Hicks không ngừng hoặc chậm lại khi nghỉ ngơi và bổ sung nước
- sự chậm lại có thể đo lường được chuyển động của thai nhi
- bất kì Mới đốm hoặc chuột rút, hoặc thay đổi các triệu chứng hiện có
Mang đi
Tháng thứ sáu của thai kỳ không hẳn là một giai đoạn nhẹ nhàng (không ai của thai kỳ) nhưng đó thường là một trong những tháng dễ dàng hơn, nhẹ nhàng hơn. Cố gắng có mặt trong trải nghiệm.
Chẳng bao lâu nữa, bạn sẽ tập trung vào việc sinh con và chuẩn bị chăm sóc trẻ sơ sinh, chưa kể đến việc mang một chiếc bụng to bằng quả bóng đi biển 24/7.
Bạn vẫn chưa ở đó - vì vậy hãy tận hưởng!
