Tổng quat
Nếu bạn đang cảm thấy nóng trong bụng, bạn không đơn độc. Nhiều người cho biết họ có cảm giác nóng rát hoặc đau “như gặm nhấm” trong dạ dày.
Thông thường, loại đau này là do một vấn đề sức khỏe khác hoặc do lựa chọn lối sống gây ra.
Đôi khi, cảm giác nóng rát đi kèm với các triệu chứng khác, nhưng không phải lúc nào cũng vậy. Một số tình trạng có thể gây nóng rát dạ dày, nhưng tin tốt là có nhiều cách để điều trị chứng khó chịu của bạn.
Đọc tiếp để tìm hiểu thêm về những gì có thể gây ra cơn nóng rát cho dạ dày của bạn và cách bạn có thể tìm thấy sự nhẹ nhõm.
Nguyên nhân gây khó chịu cho dạ dày?
Một số vấn đề về đường tiêu hóa phổ biến có thể gây nóng rát dạ dày bao gồm:
Trào ngược axit
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) xảy ra khi axit dạ dày trào ngược vào thực quản của bạn. Nó có thể gây ra cảm giác nóng trong ngực hoặc dạ dày của bạn cùng với đau ngực, khó nuốt và ho mãn tính.
Nếu GERD không được điều trị, nó có thể dẫn đến tình trạng tiền ung thư được gọi là thực quản Barrett.
Một số loại thực phẩm, đồ uống hoặc thành phần có thể làm trầm trọng thêm bệnh GERD. Chúng có thể bao gồm:
- sô cô la
- cafein
- cam quýt
- thực phẩm béo và chiên
- hương liệu bạc hà
- thức ăn cay
- tỏi
- hành
- thực phẩm làm từ cà chua
Viêm dạ dày
Viêm dạ dày là một tình trạng gây viêm trong niêm mạc dạ dày của bạn. Ngoài đau bụng, bạn cũng có thể gặp phải:
- buồn nôn
- nôn mửa
- cảm giác no sau khi ăn
Đôi khi, viêm dạ dày có thể dẫn đến loét dạ dày, chảy máu dạ dày và tăng nguy cơ ung thư dạ dày.
H. pylori sự nhiễm trùng
Vi khuẩn Helicobacter pylori (H. pylori) nhiễm trùng xảy ra khi vi khuẩn lây nhiễm vào dạ dày của bạn. Khoảng 2/3 số người trên toàn thế giới có H. pylori.
Nhiều người không có triệu chứng, nhưng một số người gặp phải:
- đau bụng
- buồn nôn
- ăn mất ngon
- đầy hơi
- giảm cân
- ợ hơi thường xuyên
H. pylori nhiễm trùng là nguyên nhân chính gây loét dạ dày và có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư dạ dày của một người.
Vết loét
Loét dạ dày là những vết loét phát triển trên niêm mạc bên trong của dạ dày và phần trên của ruột non. Đau dạ dày nóng rát là triệu chứng phổ biến nhất của vết loét, nhưng bạn cũng có thể gặp phải:
- một cảm giác no
- đầy hơi
- ợ hơi
- ợ nóng
- buồn nôn
- không dung nạp một số loại thực phẩm
Một số người bị loét dạ dày tá tràng không gặp phải các vấn đề khó chịu. Căng thẳng và thức ăn cay không gây loét, nhưng chúng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bạn.
Hội chứng ruột kích thích (IBS)
IBS là một chứng rối loạn đường ruột gây khó chịu ở bụng, và đôi khi, đau rát. Các triệu chứng khác bao gồm:
- khí ga
- bệnh tiêu chảy
- táo bón
- chất nhầy trong phân
- chuột rút hoặc đầy hơi
- buồn nôn
IBS ảnh hưởng đến 25 đến 45 triệu người ở Hoa Kỳ. Nguyên nhân chính xác của tình trạng này không được biết.
Khó tiêu
Chứng khó tiêu, còn được gọi là chứng khó tiêu, hay đơn giản là đau bụng, tức là bạn có cảm giác khó chịu ở bụng trên. Nó có thể là một triệu chứng của một vấn đề tiêu hóa khác.
Nóng rát dạ dày là một trong những phàn nàn phổ biến ở những người bị chứng khó tiêu. Các triệu chứng khác có thể bao gồm:
- đầy hơi
- buồn nôn
- no sau khi ăn
- cảm thấy no mà không ăn nhiều
- ợ nóng
- ợ hơi
Thuốc men
Một số loại thuốc, đặc biệt là thuốc chống viêm không steroid (NSAIDS), có thể gây ra các vấn đề về đường tiêu hóa, dẫn đến đau rát trong dạ dày của bạn.
NSAIDS phổ biến bao gồm:
- aspirin
- celecoxib (Celebrex)
- ibuprofen (Motrin, Advil)
- naproxen (Aleve, Naprosyn)
- indomethacin (Indocin)
- ketoprofen (Orudis, Oruvail)
- oxaprozin (Daypro)
Nói chuyện với bác sĩ nếu bạn bị đau dạ dày khi dùng NSAID.
Thoát vị
Thoát vị xảy ra khi một cơ quan đẩy qua cơ hoặc mô xung quanh nó. Có nhiều loại thoát vị, và một số loại có thể gây ra cảm giác nóng ở chỗ phình ra.
Các triệu chứng khác của thoát vị phụ thuộc vào loại bạn mắc phải và có thể bao gồm:
- đau hoặc khó chịu gần khu vực bị ảnh hưởng
- đau khi nâng
- một cảm giác no
Phản ứng với thực phẩm
Phản ứng hoặc không dung nạp với một số loại thực phẩm có thể gây bỏng dạ dày ở một số người.
Ví dụ: nếu bạn không dung nạp lactose, bạn không sản xuất đủ lượng enzyme cần thiết để tiêu hóa lactose trong sữa. Tiêu thụ các sản phẩm từ sữa có thể gây buồn nôn, đầy hơi, chuột rút hoặc nóng rát dạ dày.
Tương tự như vậy, khi những người bị bệnh celiac ăn gluten - một loại protein có trong lúa mì - thì cơ thể sẽ tấn công ruột non của họ. Họ có thể gặp các triệu chứng đường ruột, chẳng hạn như tiêu chảy, giảm cân hoặc đầy hơi.
Hút thuốc
Hút thuốc lá ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể của bạn. Những người hút thuốc có nhiều khả năng bị bỏng dạ dày và các vấn đề về tiêu hóa, chẳng hạn như:
- GERD
- loét dạ dày
- Bệnh Crohn
Theo Viện Quốc gia về Bệnh tiểu đường và Tiêu hóa và Bệnh thận, khoảng 1/5 tổng số người trưởng thành ở Hoa Kỳ hút thuốc và mỗi năm, khoảng 443.000 người Mỹ chết vì các bệnh do hút thuốc lá gây ra.
Rượu
Uống rượu có thể kích thích đường tiêu hóa của bạn và gây ra cảm giác nóng trong dạ dày của bạn. Uống quá nhiều rượu có thể dẫn đến:
- loét dạ dày
- viêm dạ dày
- các vấn đề về đường tiêu hóa khác
Một số người cũng mắc chứng không dung nạp rượu, một tình trạng ức chế cơ thể tiêu hóa rượu.
Ung thư dạ dày
Đôi khi, ung thư có thể gây ra cảm giác nóng trong dạ dày của bạn. Các triệu chứng khác của ung thư dạ dày bao gồm:
- mệt mỏi
- cảm thấy no sau khi ăn một bữa ăn hoặc một lượng nhỏ thức ăn
- ợ chua hoặc khó tiêu nghiêm trọng
- buồn nôn
- nôn mửa
- giảm cân
Khi nào đến gặp bác sĩ
Bạn nên đến gặp bác sĩ nếu tình trạng khó chịu ở dạ dày của bạn kéo dài hơn một vài ngày.
Bác sĩ có thể hỏi về các triệu chứng của bạn và thực hiện khám sức khỏe hoặc chụp X-quang. Trong một số trường hợp, nội soi, một thủ thuật cho phép bác sĩ quan sát bên trong dạ dày của bạn bằng một ống và máy ảnh nhỏ, được thực hiện để tìm ra nguyên nhân.
Xét nghiệm hơi thở hoặc phân thường được thực hiện để chẩn đoán H. pylori sự nhiễm trùng.
Bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức nếu bạn bị đau bụng nóng rát cùng với các triệu chứng nghiêm trọng khác, bao gồm:
- phân đen, có máu hoặc hắc ín
- Đau bụng nặng
- khó nuốt hoặc thở
- nôn mửa dữ dội hoặc nôn ra máu
- cảm thấy một khối ở vùng dạ dày của bạn
- giảm cân không giải thích được
- sốt kèm theo cơn đau dạ dày của bạn
- sưng trong bụng của bạn
- vàng mắt hoặc da
- cơn đau cản trở giấc ngủ
Cách chữa bệnh đau dạ dày
Các lựa chọn điều trị tùy thuộc vào nguyên nhân gây bỏng dạ dày của bạn.
Đối với GERD, viêm dạ dày, khó tiêu, loét và IBS
Thuốc không kê đơn (OTC) và thuốc kê đơn thường được khuyên dùng để giúp làm giảm các triệu chứng của GERD, viêm dạ dày, khó tiêu, loét và IBS.
Đối với H. pylori
Thuốc kháng sinh là một phương thuốc hữu hiệu để điều trị H. pylori sự nhiễm trùng.
Đối với chứng trào ngược axit và thoát vị
Đôi khi, phẫu thuật được sử dụng để giúp đỡ các trường hợp trào ngược axit nghiêm trọng và chữa thoát vị.
Đối với NSAID
Nếu cơn đau dạ dày của bạn là do NSAID, bác sĩ có thể khuyến nghị bạn sử dụng một loại thuốc giảm đau thay thế, chẳng hạn như acetaminophen (Tylenol).
Ngăn ngừa đau dạ dày
Bạn cũng có thể muốn xem xét các lựa chọn sau để ngăn ngừa đau dạ dày:
- bỏ hút thuốc
- tránh hoặc hạn chế uống rượu
- giảm mức độ căng thẳng
- tránh xa các loại thực phẩm gây kích thích dạ dày của bạn
- không ăn ngay trước khi đi ngủ nếu bạn bị trào ngược axit
- nâng cao đầu khi ngủ để giảm các triệu chứng ban đêm
- dành thời gian của bạn để nhai thức ăn của bạn
- tránh các loại thuốc làm trầm trọng thêm các triệu chứng
- ăn các bữa ăn nhỏ hơn, thường xuyên hơn
- duy trì cân nặng hợp lý
Triển vọng là gì?
Nóng rát dạ dày là một vấn đề phổ biến do các vấn đề sức khỏe, thực phẩm và lối sống khác nhau gây ra. Thông thường, triệu chứng này có thể được điều trị hiệu quả nếu bạn xác định được nguyên nhân.
Bạn không cần phải sống với cảm giác khó chịu của cái bụng nóng rát. Điều quan trọng là gặp bác sĩ để tìm ra nguyên nhân gây ra cơn đau của bạn và đưa ra kế hoạch điều trị hiệu quả.
.jpg)
