Nó có khả thi không?
Chúng tôi không biết chắc liệu việc sử dụng cần sa có thể giết chết các tế bào não của bạn hay không.
Cũng cần nghiên cứu thêm để xác định xem mỗi hình thức sử dụng - bao gồm hút thuốc, vaping và ăn thức ăn có đường - có ảnh hưởng khác nhau đến sức khỏe tổng thể của não bộ của bạn hay không.
Các nghiên cứu đánh giá tác động nhận thức của việc sử dụng cần sa lâu dài đang được tiến hành.
Dưới đây là những gì chúng ta hiện biết về cách cỏ dại ảnh hưởng đến não.
Còn về nghiên cứu IQ khét tiếng đó thì sao?
Một nghiên cứu nổi tiếng năm 2012 từ New Zealand đã đánh giá việc sử dụng cần sa và khả năng nhận thức ở hơn 1.000 cá nhân trong khoảng thời gian 38 năm.
Các nhà nghiên cứu đã báo cáo mối liên quan giữa việc sử dụng cần sa liên tục và sự suy giảm nhận thức.
Đặc biệt, họ nhận thấy rằng:
- Những người bắt đầu sử dụng cần sa nhiều khi còn ở tuổi vị thành niên và tiếp tục khi trưởng thành giảm trung bình từ sáu đến tám điểm IQ vào thời điểm họ bước vào tuổi trung niên.
- Trong số nhóm trên, những người ngừng sử dụng cần sa khi trưởng thành không lấy lại được điểm IQ đã mất.
- Những người bắt đầu sử dụng cần sa nhiều khi trưởng thành không bị giảm chỉ số IQ.
Nghiên cứu này đã có một tác động đáng kể vì một vài lý do.
Đầu tiên, nó là một trong những nghiên cứu lớn, theo chiều dọc (dài hạn) đầu tiên để đánh giá việc sử dụng cần sa và chức năng nhận thức.
Tiếp theo, kết quả cho thấy việc sử dụng cần sa trong thời kỳ thanh thiếu niên có thể có tác động không thể đảo ngược đối với sự phát triển não bộ của thanh thiếu niên. Một số nghiên cứu bổ sung hỗ trợ kết luận này.
Tuy nhiên, nghiên cứu của New Zealand cũng có những hạn chế đáng kể.
Đầu tiên, không thể kết luận rằng việc sử dụng cần sa gây ra trí thông minh thấp hơn chỉ dựa trên nghiên cứu này.
Trong khi các nhà nghiên cứu kiểm soát sự khác biệt về trình độ học vấn của những người tham gia, họ không loại trừ các yếu tố bổ sung có thể góp phần vào sự suy giảm nhận thức.
Một câu trả lời năm 2013 cho nghiên cứu ở New Zealand cho thấy rằng các yếu tố nhân cách có thể đóng một vai trò nào đó trong việc sử dụng cần sa và suy giảm nhận thức.
Tác giả đã trích dẫn sự tận tâm làm ví dụ. Sự tận tâm thấp có thể giải thích cho cả việc sử dụng ma túy và kết quả kém trong các bài kiểm tra nhận thức.
Các yếu tố di truyền cũng có thể góp phần vào sự suy giảm nhận thức, theo đề xuất của một nghiên cứu song sinh từ năm 2016.
Trong trường hợp này, các nhà nghiên cứu đã so sánh những thay đổi về chỉ số thông minh giữa cặp song sinh sử dụng cần sa và anh chị em kiêng cữ của họ. Họ không tìm thấy bất kỳ sự khác biệt đáng kể nào về sự suy giảm chỉ số IQ giữa hai nhóm.
Chìa khóa quan trọng? Nhiều nghiên cứu cần được thực hiện để hiểu cách sử dụng cần sa ảnh hưởng đến trí thông minh theo thời gian.
Tuổi sử dụng có quan trọng không?
Việc sử dụng cần sa dường như có hại hơn đối với những người dưới 25 tuổi, những người có não bộ vẫn đang phát triển.
Thanh thiếu niên
Các nghiên cứu kiểm tra tác động của cần sa đối với người dùng vị thành niên báo cáo nhiều kết quả tiêu cực khác nhau.
Đặc biệt, một đánh giá năm 2015 đã kết luận rằng việc sử dụng cần sa ở tuổi vị thành niên có liên quan đến khả năng thiếu hụt trí nhớ và sự chú ý vĩnh viễn, thay đổi cấu trúc não và hoạt động thần kinh bất thường.
Ngoài ra, một nghiên cứu dọc năm 2017 đã báo cáo rằng việc sử dụng cần sa nặng trong thời gian nghiên cứu kéo dài 18 tháng có liên quan đến việc giảm chỉ số IQ và chức năng nhận thức.
Việc sử dụng cần sa ở tuổi vị thành niên cũng liên quan đến sự phát triển của việc sử dụng chất kích thích và rối loạn sức khỏe tâm thần, có thể gây ra những thay đổi bổ sung về não.
Theo một đánh giá năm 2013, việc sử dụng cần sa sớm có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc các tình trạng sức khỏe tâm thần, bao gồm trầm cảm nặng và tâm thần phân liệt.
Một báo cáo năm 2017 đã trích dẫn bằng chứng vừa phải rằng việc sử dụng cần sa khi còn ở tuổi vị thành niên là một yếu tố nguy cơ dẫn đến sự phát triển của vấn đề sử dụng cần sa sau này.
Người lớn
Ảnh hưởng của việc sử dụng cần sa đối với cấu trúc và chức năng não ở người lớn là ít rõ ràng hơn.
Một đánh giá năm 2013 cho thấy việc sử dụng cần sa lâu dài có thể làm thay đổi cấu trúc và chức năng của não ở người lớn cũng như thanh thiếu niên.
Một đánh giá khác, cũng được xuất bản vào năm 2013, cho thấy rằng trong 14 nghiên cứu bao gồm, những người sử dụng cần sa thường có hồi hải mã nhỏ hơn những người không sử dụng.
Các nhà nghiên cứu kết luận rằng việc sử dụng cần sa lâu dài, mãn tính có thể liên quan đến sự chết của tế bào ở vùng hải mã, một khu vực của não liên quan đến trí nhớ.
Một đánh giá năm 2016 cũng nói rằng những người sử dụng cần sa nặng có xu hướng đạt kết quả kém hơn trong các bài kiểm tra về chức năng tâm thần kinh so với những người không sử dụng.
Tuy nhiên, các nghiên cứu khác - bao gồm cả nghiên cứu năm 2015 này - báo cáo không có sự khác biệt đáng kể giữa hình dạng và khối lượng não của những người sử dụng cần sa hàng ngày và những người không sử dụng.
Một nghiên cứu dài 25 năm được công bố vào năm 2016 đã đánh giá việc sử dụng cần sa và chức năng nhận thức ở 3.385 người tham gia.
Các tác giả nhận thấy rằng những người sử dụng cần sa hiện tại hoạt động kém hơn trong các bài kiểm tra về trí nhớ bằng lời nói và tốc độ xử lý.
Họ cũng báo cáo rằng việc tiếp xúc tích lũy với cần sa có liên quan đến hiệu suất kém trong các bài kiểm tra trí nhớ bằng lời nói.
Tuy nhiên, hiển thị tích lũy dường như không ảnh hưởng đến tốc độ xử lý hoặc chức năng điều hành.
Những điều quan trọng
- Chúng tôi không thể kết luận rằng việc sử dụng cần sa thực sự gây ra bất kỳ thay đổi nào trong cấu trúc và chức năng não được mô tả ở trên.
- Đây có thể là những khác biệt đã tồn tại từ trước khiến một số người nhất định có nhiều khả năng sử dụng cần sa hơn ngay từ đầu, chứ không phải ảnh hưởng trực tiếp của việc sử dụng cần sa thực tế.
- Tuy nhiên, độ tuổi sử dụng lần đầu trẻ hơn, sử dụng thường xuyên và liều lượng cao Chúng tôi liên quan đến kết quả nhận thức kém hơn.
- Rất ít nghiên cứu đã điều tra sự khác biệt về tác động nhận thức của việc hút thuốc, vaping hoặc uống cần sa.
Những tác động nhận thức ngắn hạn nào có thể xảy ra?
Những tác động ngắn hạn của việc sử dụng cần sa lên não bao gồm:
- sự hoang mang
- mệt mỏi
- suy giảm trí nhớ
- suy giảm khả năng tập trung
- học kém
- phối hợp kém
- khó đưa ra quyết định
- khó đánh giá khoảng cách
- tăng thời gian phản ứng
- lo lắng, hoảng sợ hoặc hoang tưởng
Trong một số trường hợp hiếm hoi, cần sa gây ra các giai đoạn loạn thần với ảo giác và ảo tưởng.
Tuy nhiên, có thể có một số lợi ích tiềm năng cho não khi sử dụng cần sa.
Ví dụ, một nghiên cứu năm 2017 đã báo cáo rằng liều lượng thấp của delta-9-tetrahydrocannabinol (THC) đã khôi phục các thiếu hụt nhận thức liên quan đến tuổi tác ở chuột.
Nhiều nghiên cứu cần được thực hiện để hiểu xem liệu hiệu ứng này có áp dụng cho con người hay không.
Những tác động nhận thức lâu dài nào có thể xảy ra?
Nghiên cứu về ảnh hưởng lâu dài của việc sử dụng cần sa đối với não bộ đang được tiến hành.
Hiện tại, chúng ta biết rằng việc sử dụng cần sa lâu dài có liên quan đến việc tăng nguy cơ rối loạn do sử dụng chất gây nghiện.
Ngoài ra, sử dụng cần sa lâu dài có thể ảnh hưởng đến trí nhớ, khả năng tập trung và chỉ số thông minh.
Nó cũng có thể ảnh hưởng đến các chức năng điều hành quan trọng, chẳng hạn như ra quyết định và giải quyết vấn đề.
Những tác động này dường như rõ ràng hơn ở những người bắt đầu sử dụng cần sa khi còn trẻ và sử dụng nó thường xuyên trong thời gian dài.
Làm thế nào để cỏ dại so sánh với rượu và nicotine?
Rượu, nicotin và cần sa ảnh hưởng đến các hệ thống thần kinh khác nhau, và kết quả là có những ảnh hưởng lâu dài khác nhau đến não.
Một điểm khác biệt chính là rượu và nicotin gây độc cho thần kinh. Điều đó có nghĩa là chúng giết chết các tế bào não.
Chúng tôi vẫn chưa biết chắc liệu cần sa có giết chết các tế bào não hay không.
Tuy nhiên, cả ba chất đều có một số điểm tương đồng quan trọng. Thứ nhất, tác động nhận thức của chúng rõ ràng hơn ở những người trẻ tuổi.
Những người uống rượu, hút thuốc lá hoặc sử dụng cần sa từ khi còn trẻ cũng có nhiều khả năng làm như vậy sau này khi lớn lên.
Ngoài ra, việc sử dụng rượu, thuốc lá hoặc cần sa thường xuyên, lâu dài cũng có liên quan đến kết quả nhận thức tồi tệ hơn, mặc dù những điều này khác nhau tùy theo chất.
Điểm mấu chốt
Vẫn còn rất nhiều điều mà chúng ta chưa biết về việc sử dụng cần sa ảnh hưởng đến não bộ trong thời gian ngắn hoặc dài hạn như thế nào.
Việc sử dụng cần sa lâu dài và thường xuyên có thể ảnh hưởng đến các chức năng nhận thức như sự chú ý, trí nhớ và học tập, nhưng cần phải nghiên cứu thêm để hiểu cách thức.
.jpg)